含锌食物:锌是人体不可缺少的微量元素,对维持男性生殖系统的正常结构和功能起着重要作用。 锌缺乏会减少精子数量,影响性欲,降低性功能。 含锌量高的食物是牡蛎肉。 其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄等都含有一定量的锌。娄底男科排行榜[前十]-娄底正规的阳痿医院[排名前列]
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