马上又到了“露腿”的季节。短裤、短裙已经就位，你的腿准备好了吗？现如今很多人腿上会出现一些“蚯蚓纹”其实，这些“蚯蚓”就是传说中的美腿杀手”——静脉曲张相信大家都听过，但形成原因你知道吗？静脉曲张与人长期站立、职业因素。遗传因素、年龄等因素有关。并不说每个人都会得静脉曲张但久坐或久站，小腿肌肉长期不运动，会导致下肢血液循环变差，血管压力增大就有可能患上静脉曲张。过于肥胖人群在活动时腿部负担过大也无形中增加了下肢静脉曲张的发生概率，对于静脉曲张，早期防治是关键。不是所有静脉曲张都会发展到严重程度因而不需要过于慌张

兰州市脉通血管病研究所朱忠良医师表示，可以通过以下方式预防和管理：

1、避免久坐、久站，要及时休息，变换姿势

2、平时多抬腿、勾脚尖、原地垫脚等

3、控制体重，以防肥胖

4、睡觉时可以抬高腿

若是腿上长了“小蚯蚓”，千万不要忽视了。很可能是静脉曲张找上门了。一旦发现最好及时就yi处理在日常生活中大家也有做好预防工作。尤其是久坐不动和上了年纪的人更要注意

兰州市脉通血管病研究所（兰州军科医疗）成立于2011年经行政部门批准成立的专注于静脉曲张、微创血管病的科研与诊疗，是一所以治疗血管外科疾病为特色的专科诊疗机构。医院技术力量雄厚、特色专科突出，血管外科为医院重点临床专科，通过微创非手术治疗静脉曲张、脉管炎、老烂腿、静脉血栓、血管炎、动脉硬化、血管瘤等血管性疾病目前为省内具有学科优势突出、专家力量雄厚、诊疗技术先进等特点。兰州市脉通血管病研究所（兰州军科医疗）血管疾病诊疗的特色诊疗优势，逐渐发展成以兰州为中心，辐射西北五省的专科医疗格局，进一步推动了建设国家区域化医疗中心的确定、落地，为西北地区血管性疾病、静脉曲张、脉管炎等疾病患者的康复起到了重要作用。

坚持立院为公，服务为民。兰州市脉通血管病研究所（兰州军科医疗）“始终坚持人民医院为人民的服务宗旨，始终坚持公益性第一的服务职能，始终坚持以人为本的服务理念”为发展的方向。“十四五”时期，医院把握发展机遇，推动落实国家关于《健康中国2030规划纲要》、《医院高质量发展促进行动（2021-2025年）》实施方案要求，医院推动临床重点专科建设：微创血管外科建设、亚专科静脉曲张科建设的二大临床重点临床专科发展格局。不断探索建设区域性医疗中心的发展方针建设添砖加瓦，稳步推进高水平、专科型、专业型医院建设，为“健康甘肃”、“健康中国”建设贡献脉通力量，让优质医疗资源离老百姓更近！

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