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性功能障碍是我们熟悉的一种疾病。现在很多男性因为生活工作压力大，加上一些不良的生活习惯，很容易出现性功能障碍。
性功能障碍主要表现为阳痿、早泄等临床症状。不管哪一种都会让男人很没面子，应该怎么对待？
男性出现性功能障碍该怎么办？这些方法帮助男性远离性功能障碍！
物理方法
如果一些男性患有前列腺炎或睾丸炎，可能会导致勃起功能障碍，还可能导致男性出现阳痿症状。因此，需要通过物理方法或静脉注射抗生素来治疗疾病，并根据患者的病情和严重程度进行相应的调整。但有些男性可能存在心理疾病导致的性功能障碍。
良好生活习惯
男性平时要有良好的睡眠模式和休息时间，可以有效预防精神疲劳的症状，对男性生殖健康有很好的调理作用，可以有效避免性功能障碍。
洗澡水温适宜
男性在洗澡的过程中，不要使用冷水或过热的水，以免局部受到刺激，可能会使男性的神经更加紧张。在这种情况下，可能会导致性功能障碍。
性生活适度
男性平时要注意性生活的适度。如果男性性生活过于频繁，还可能引起性功能障碍，导致男性出现腰痛的现象，从而引起身体虚弱的症状。而且适度的性生活可以有效预防前列腺疾病，对男性性功能障碍有很好的预防作用。
合理饮食
男性平时合理饮食也能有效预防性功能障碍。平时尽量少吃高糖、高脂肪食物。注意饮食营养的合理搭配。
总之，性功能障碍是一种常见病，预防的方法很多。平时要注意合理的作息规律和饮食规律。如果出现性功能障碍，要及时到医院进行检查治疗，以免引发其他疾病。
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