进入三伏天后，气温越来越高，出汗也多，在这种潮湿温润的环境中更容易滋生大量细菌微生物，常常会导致男性出现一系列男科疾病，比如前列腺炎、精囊炎、包皮炎等多种感染，大家一定要做好预防工作。
高发疾病一：尿路感染
多饮水，别憋尿，适当增加小便次数。不要久坐在通风性差的地方，如厚沙发、摩托车坐垫等。
对于尿路感染老病号，如果每次发作都出现在性生活之后，要注意夫妻生活前后外阴部的清洁卫生，行房后及时解小便。游泳要注意水质情况，少去那些不干净的露天泳池游泳。
还需要注意参加运动锻炼，增强身体的抵抗力和免疫力。
高发疾病二：阴囊湿疹
很多男性夏天都会有阴囊瘙痒的“难言之隐”，所以男性朋友在洗澡时注意彻底清洗阴囊皮肤褶皱，擦干后再穿衣服。
容易出汗者可在患处稍撒一点婴儿痱子粉来吸汗。每天及时更换干燥内裤。饮食上多吃新鲜的瓜果蔬菜，适当补充维生素B，少吃海鲜、辛辣等刺激性食物，要戒酒。
高发疾病三：性功能障碍
保持放松的心态，多运动，不熬夜、不抽烟、不喝酒，保持生活规律，是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。
高发疾病四：前列腺炎
1.规律的性生活。有助于前列腺发挥正常的功能，有利于前列腺功能异常的患者康复;
2.积极治疗感染病灶，有效防止前列腺受到感染;
3.避免酗酒，禁止大量吃辣食物;
4.不宜久坐和骑车。长期久坐或骑自行车，会直接导致前列腺的充血，诱发前列腺炎;
5.加强体育锻炼，增强肢体的抵抗能力与免疫能力;
6.不滥用抗生素。滥用抗生素会杀死体内正常的细菌，造成菌群的失调，从而使致病菌群大量地繁殖，诱发前列腺炎，使前列腺炎的治疗变得更为困难。
高发疾病五：包皮龟头炎
1.夏天不穿不透气的牛仔裤以及涤纶、腈纶内裤，因为内衣裤与皮肤摩擦，或洗澡时皂液未清洗干净，都可使局部皮肤受刺激，继而发病。
2.注意个人卫生，勤洗澡、勤更衣，特别是贴身衣物，建议选用棉布内裤，保持干燥舒爽。平时保持包皮的清洁和干燥。
看到这里，相信大家已经知道如何有效预防这些疾病了，多注意日常的保健护理，才能让疾病远离我们。
