东莞医大医院胃肠科医师介绍说,慢性胃炎属于消化系统疾病中较为严重的一种,在日常生活中可由饮食不当及生活作息不规律引发,会给患者的身心健康造成严重伤害.那么,预防慢性胃炎应该怎么做呢?下面就为大家讲述一下,希望能对大家有所帮助.

　　【慢性胃炎的预防】

　　1、平时少吃一些辛辣、生硬、粗糙以及很难消化的食物.同时在吃东西时也要注意要细嚼慢咽、不暴饮暴食.在饮食上注意多吃多如瘦肉类、豆制品类、蔬菜、水果等一些高蛋白、高维生素的食物,这样就能够防止粘膜出现一定的病变.一些牛奶、浓米汤、绿豆粥等有保护胃粘膜的作用,可经常性的多食用一些.

　　2、东莞治疗慢性胃炎好的医院提醒到,在平时生活中要注意积极锻炼身体,增强体质,改善胃肠功能.此外,患有慢性胃炎的病人应定期进行胃镜检查,以防慢性胃炎癌变.

　　3、有些老年患者特别节约,一些有霉变的食物,他们往往舍不得扔掉,洗洗就吃.但是冲洗并不能杀菌,霉菌依然在食物上,吃进肚子里就要命了.因此,要预防慢性胃炎,坚决不吃霉变腐烂的食物.

　　4、相关的调查发现,长期出现劳逸失调、情绪紧张等状态的话,都会使得人体的大脑皮层与内脏功能出现明显的失调,这样也就为慢性胃炎的发病埋下了基础.因此,精神调养是预防慢性胃炎非常重要的一个方面.所以在日常的生活中一定要注意保持心情开朗舒畅,注意进行劳逸结合,谨防出现神情抑郁等情况.

　　东莞医大医院胃肠科医师提醒到,慢性胃炎的危害性是不可小觑的,如果长期得不到有效治疗或久治不愈,会引起肠胃出血、溃疡、穿孔甚至癌变.因此,一旦发现慢性胃炎就要及时到医院检查、治疗,争取早日恢复健康的身心.

　　东莞医大医院胃肠科引用中西医结合治疗治疗慢性胃炎,在保证治好疾病的同时,消灭幽门螺旋杆菌,全面修复胃肠粘膜,并且调节胃部酸碱度平衡,促进肠胃正常运行,使得胃炎不再反反复复出现,达到心理、生理双重健康标准,是患者心目中治疗慢性胃炎效果显著的医院,多年来深受广大胃病患者的好评.