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青年人胃病特点：
“青年人的胃病一般有以下几个特点：急性的多、慢性的少；轻症的多、重症的少；功能性的多、器质性的少；可逆转的多、不可逆转的少；良性的多、恶性的少；不良生活方式引起的多、其他原因引起的少。”
大部分年轻人的胃病都是“自己折腾出来的”。老年人的胃一旦萎缩了很难逆转，而年轻人的胃黏膜修复能力比较强，只要改变一下生活习惯，胃马上又“生龙活虎”了。
胃病为何盯上青年人
Why stomach diseases target young people
来不及吃早饭索性不吃，没时间做饭就点外卖；
逮到聚餐机会便大吃大喝，闲时还会吃吃零食、喝喝奶茶，让胃不停“工作”；
不管冷的、热的、辣的、烫的，一股脑往嘴里塞；
经常熬夜、吸烟、喝酒……
久而久之，胃的“受难日”逐渐增多，胃病便找上门。
如不及时更正，甚至还会导致各类过敏性疾病及代谢性疾病，比如过敏性鼻炎、高血脂、高血糖、高尿酸血症等。
1分钟自查脾胃健康法
One minute self examination of spleen and stomach health method
下面将教您1分钟自查脾胃健康的方法，以下7种症状，看您中了哪几种？
01
脸色是否发黄
脸色暗淡发黄，可能是脾虚，主要表现为吃饭不香、饭后肚子发胀、有腹泻或便溏症状。
02
鼻头是否暗淡
如果鼻头发红，是脾胃有热证，表现为特别能吃，但吃完容易饿、消化吸收不好、口苦黏腻等。
03
口唇是否无血色、干燥
如果一个人的嘴唇干燥、脱皮、无血色，说明脾胃不好。
04
睡觉时是否流口水
一个人的脾气充足，涎液才能正常传输，不会溢出。一旦脾气虚弱，睡觉时可能会流口水。
05
是否便秘
正常情况下，人喝进去的水通过脾胃运化，才能成为各个脏器的津液。如果脾胃运化能力减弱，就会导致大肠动力不足，继而造成功能性便秘。
06
睡眠是否不好
脾胃不好的人，睡眠质量也会降低，出现人睡困难、惊醒、多梦等问题。
07
精神状态是否不佳
脾胃运化失常，易导致健忘、心慌、反应迟钝等。相反，脾胃健运，能让大脑得到滋养，就会神清气爽、精力旺盛、思考敏捷。
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