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很多已婚的男性都可能会遇到这样的状况，即性生活时间过短，有的甚至会出现秒射的状况。
而对于这类男性来说，如果不及时去做调解，那么其妻子就会对他们越发的不满，进而就会增大家庭的内部矛盾，从而就会影响到其日常的工作。
男性出现性冷淡的原因有哪些？
1、烟酒：
虽然说在进行性生活前喝少量的酒可以提高性欲，但是在平时如果经常喝酒，人体血液中的酒精量比较多的时候，就会导致性欲降低，长期如此会导致男性的性腺中毒，从而导致睾丸萎缩。
2、情绪：
现在很多男性朋友的压力比较大，而容易出现一些负面的情绪，如精神压抑、烦躁等，而这些情绪会让人产生负面情绪，也会让人的性欲下降，久而久之就会出现性冷淡。
3、环境导致：
生活居住的环境以及在性交时的环境，也是容易影响到男性的性欲，如果在进行性生活的时候压力过大，或者是家中妻子的冷言相对，都是导致男性出现性冷淡的原因。
4、疾病导致：
很多男性朋友患有前列腺炎、以及一些其他生殖系统疾病，而没有治疗彻底，导致演变成慢性而影响到性功能，从而出现性冷淡。
5、年龄导致：
年龄与男人的体力和精力一样，年龄每增长一些，性欲望也会下降一点，这是自然规律。专家表示：一般在25岁以后性的想法会比以前有所下降，40到50岁以后表现更为明显。但是一般性欲望会维持在一定的水平并持续相当长的一个人生阶段。
男性朋友应该如何预防阳痿呢？
1、饮食上不能掉以轻心：
在饮食上预防阳痿是最重要，也是最需要注意的事情。在日常饮食中一定要注意避免摄入太多的辛辣食品，也不能吃太多有刺激性的食物，因为这样会导致前列腺发生一定的问题，进而引发阳痿。在日常生活中应该多吃一些能够补肾固精的食品，比方说各种海鲜和蔬菜等。
2、房事上要有规律且节制：
如果有了阳痿的迹象，在性生活中感到力不从心，就不要进行强制的性生活了，一定要将性生活的次数减少。尽可能得禁欲一段时间，使性功能得到恢复，也使性器官能充分的休息，只有这样才能使肾的状况得到改善，进而预防阳痿的发生。
3、避免过度劳累：
如果想要预防阳痿，一定不要使自己长时间的处于一个过于劳累的状态，因为如果人体过于劳累的话，身体各项机能也会有所减退，身体素质也会变差。平时一定要注意劳逸结合、多休息，否则得了阳痿就更加得不偿失了。
4、心理压力不能太大：
很多朋友都是因为心理压力过大，而加重了阳痿的病情。在房事上表现不好，越是心里压力大，这样就会形成一个恶性的循环。如果想要预防阳痿，男性一定要保持一个相信自己积极健康的心态，只有充满自信才能在床上重振雄风。
5、加强锻炼，避免肥胖：
就算不是为了预防阳痿，为了一个健康的身体，男性也应该在日常生活中加强锻炼。我们都知道体虚的人一般在性生活上也不会多么和谐，所以提高体质，应该选择更好的方式，就是加强体育锻炼，平时多运动也会使人变得非常精神。
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