痔疮手术后并非一劳永逸,预防痔疮的再复发,对于患者来说,有着非常重要的意义。我们可以从以下几个方面来调理养护。
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建立良好的饮食习惯
吃高纤维食物,特别是水果、蔬菜和全谷物,有助于排便。均衡饮食,荤素搭配,粗细结合,清淡易消化,辛辣刺激适度。
2
多喝水 保持大便通畅
多喝水,保证体内水分充足。如果排便困难,每天至少喝2L的水,可以增加肠道蠕动,增加粪便的含水量,有利于排便。
3
养成良好排便习惯
1.把握两个排便的“黄金时间”
晨起的“起立反射”和饭后的“胃肠反射”,这两个时间是排便的最佳时机。
2.控制排便时间
很多人都会在大便的时候玩手机、看报纸来打发时间,一玩就会忘记时间,使得排便时间过长,而导致腹部压力过大,静脉血液无法正常流通,而导致痔疮的出现。
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中药熏洗坐浴
中药熏洗坐浴是指将药物煎汤后,趁热熏蒸,熏后用药液淋洗或者浸泡患处的治疗方法。借用中药热力及药理作用熏蒸患处以改善局部血循环与淋巴循环,通畅经络,减轻水肿,缓解疼痛。
广州建康医院,交通便利、环境幽雅,是一所集医疗、预防、保健、学术交流为一体的现代化大型专科医院,周一至周日均有诊疗经验丰富的院长和专家坐诊,为每一位患者提供优质、便捷、暖心的医疗服务。
