南昌有名的男科医院-南昌中医看阳痿，阳痿是一种生活中常见的男科疾病。 它的发病率很高，困扰着很多男人，也威胁到他们幸福的家庭。 那么，如何避免阳痿呢？ 在这里，男医生就给大家介绍几个治疗阳痿的小窍门，对缓解阳痿有一定的效果。

如果避免阳痿

避免性交、戒除手淫、性欲过度、经常沉浸在色情中，频繁手淫导致精神疲劳，是导致阳痿的重要原因，是大忌。 实践证明，夫妻分床，在一段时间内禁止性生活，避免各种性刺激，让中枢神经系统和性器官得到充分休息，确实是预防阳痿的有效措施。

排除心理因素，对性有充分的认识，正确对待自己的性欲。 你不能把它当成一件可耻的事情，感到厌恶和恐惧。 不能因为一两次性交失败、缺乏信心而沮丧和担心，夫妻要加强情感沟通，消除不和谐因素，默契配合，女方要关心、爱抚、鼓励丈夫，尽量 避免表达不满，避免给丈夫造成精神压力，性交时要专心思考; 尤其是在性快感达到顶峰即将射精时，更加集中。

尽快就医，规范治疗。 阳痿被认为是一件很晦涩的事情，男人都不愿意提起。 这个想法是完全错误的。 与所有其他疾病一样，早发现早治疗是解决疾病的方法。 除了先天性的难治性治疗外，大多数患者经过专业、系统的治疗，都能重新过上健康的生活。 因此，患者及其家属必须对这些疾病有正确的认识。 如果一段时间内频繁出现乏力、身体机能低下、私密生活质量低下等情况，必须及时到专业医院进行科学检查和规范治疗，并通过全面检查，查明病因，配合医生综合治疗，战胜病魔。