如何预防前列腺炎呢

　　不喝酒：即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。

　　不吃辣椒等刺激性食物：安排好一日三餐，做到平衡膳食，杜绝使用刺激性偏大的食物。

　　多喝水：每天喝七杯水，大约两升，每天早晨起床后即喝一杯水大约七十毫升，对于排尿不畅的男性朋友更适宜。

　　不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动，久坐会更快的患上前列腺炎。

　　注意个人清洁卫生：每天晚上都洗一次下身，保持下身的干净。

　　勿过劳，免着凉：调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。

　　保持大便通畅：每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。

　　保持心情舒畅：做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。

　　有规律的的性生活：不宜过频，但也不可没有，一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。

　　娄底阳光医院，先进技术让检查更准确，疗效更成功

　　娄底阳光医院坚信，治疗前列腺炎技术是关键，因此，娄底阳光医院紧跟着男科医疗的发展动态，先后投下巨资引进了先进的诊疗技术，该技术集合了前列腺炎的检查、辅助诊断为一体的特色，可以让前列腺炎患者之后的治疗，奠定良好的基础，更好的让前列腺炎患者及早恢复健康。