广州市粤波医院作为一家综合性，科室齐全，胃肠科属于重点科室，医技力量雄厚，以其准确的诊断、先进的疗法和贴心的服务，受到患者的高度赞誉，您可放心看诊。

　　胃炎属于胃肠科常见疾病，慢性胃炎的治疗很重要，但是治疗之后慢性胃炎的保养也很重要.不仅能改善局部不良环境的刺激，还能为治疗及的预后提供良好的依据.慢性胃病患者如何保养？广州市粤波医院专家表示，慢性胃病患者炎要注意休息、饮食等等.

　　慢性胃炎的保养方法

　　1、积治疗可导致慢性胃炎发生的全身性疾病，如肝、胆、胰、心、肾疾病及内分泌病变等.

　　2、注意适当的休息、锻炼，保持生活规律：生活不规律，工作过于劳累，精神高度紧张，睡眠不足，是慢性胃炎发生的重要原因.

　　3、饮食卫生：患慢性胃炎时，我们要避免暴饮暴食、酗酒，注意凉拌菜的卫生.存在上腹不适等症状时，要防止摄入有刺激性的食物，以免加重病情.养成细嚼慢咽的习惯，定时定量，尤其要吃早饭.

　　4、保持精神愉快，乐观：精神抑郁、低沉，顾虑重重，往往会引起或加重各类胃炎.当人的注意力发生转移时，各种消化腺分泌减少，胃肠蠕动也相应减少.这时若进食，食物往往不易有效消化，患者就产生腹胀不适等症状，当胃肠活动发生障碍时，则出现腹痛.

　　慢性胃病患者炎的正常生活对他们的健康非常重要.胃病患者要多加注意.除了按时吃药，他们还应该有严格的作息制度，充足的休息和睡眠.可以促进疾病康复.