现代人饮食结构与生活作息的习惯，导致胃肠疾病的患者越来越多，下面小编给大家做了一个关于肠道问题的自测表，来了解下自己身体的肠道情况是否是健康的呢？
肠道健康自测表
自测表结果评分
1.符合0项:
肠道完全健康，请继续保持。
2.符合1-4项:
肠道基本健康，只需在此基础上，改善一些生活和饮食习惯。
3.符合5-12项:
肠道稍有不健康，此时肠道已有负担，留意不良生活饮食习惯，加以改变，即可恢复。
4.符合13-16项:
肠道亮起黄灯，负担已重，需要立刻采取措施，改善肠道内环境。
5.符合17-20项:
肠道已亮红灯，处于危险状态，有得严重肠道疾病风险，需要就医咨询。
肠道不健康的常见6大表现
1.便秘:排便困难，排便时肛门出血;
2.腹泻、肠易激惹:表现为急、慢性腹泻，大便不成形、水分增加，排便次数明显增加;
3.排便恶臭:正常大便应呈偏酸气味,而并非刺鼻恶臭;
4.放屁很臭:肠道内有害菌产生了大量的硫化气体导致经常放臭屁;
5.口臭:口腔呼出气体发出难闻的气味;
6.肤色粗糙、晦暗:体内毒素不能及时排除被人体吸收，则导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现。
专家提示：1/3的肿瘤通过预防不得癌,1/3的肿瘤通过筛查出来是早期可以治愈,所以早期筛查很重要。由于胃肠道肿瘤早期症状多数不明显,出现明显症状时往往已属于中晚期:如果能进行早期的筛查与预防,就能很大程度避免胃肠癌的发生,从而做到早发现、早诊断、早治疗。
