娄底市医院泌尿科排名[排名前三]据统计，我国前列腺炎的发病率相当高。 男性朋友对前列腺炎应该不陌生，因为很多男性都担心前列腺炎会影响生育。 所以说积极治疗很重要，同时生活上也要做好调节。 那么生活中有哪些习惯会影响前列腺呢？

生活习惯对前列腺炎的影响

患者要注意改善一些生活习惯，如经常锻炼身体，跑步、爬山、游泳、打球、做运动等可以加快身体的血液循环和新陈代谢，改善前列腺的血液循环， 并减少前列腺充血; 清淡、戒烟、忌酒，尤其忌长期饮酒和酗酒，忌食对人体较刺激的辛辣食物。 可以服用一些保健食品，如苹果和蜂花粉。

避免长时间骑自行车。 骑自行车直接压迫会阴和前列腺，造成会阴和前列腺局部充血，血液循环障碍。 连续循环时间应小于30分钟。 如果路程较长，应在骑行过程中适时下车，稍作休息再步行。 您可以适当调整汽车座椅的角度。 前部不应太高。 您还可以添加海绵垫，使汽车座椅柔软舒适。 这对减少男性前列腺充血，避免男性慢性前列腺炎的发生和加重非常有帮助。

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