条条大路通牛马，当代打工人996的‘续命神器’当然就是每天一杯冰美式啦，毕竟起床后先喝一杯可以提神醒脑，工作前先喝一杯咖啡可以提高效率，但你是否曾想过，空腹喝这杯“续命神器”到底有多伤胃呢？今天我院专家就在医学角度就为大家科普一下；空腹喝咖啡对胃肠会有什么伤害？

　　空腹喝冰咖啡对胃肠道的影响///

　　首先，冰美式中的咖啡因含量相对较高，而且喝冰美式通常是在空腹的情况下，这可能会导致胃酸过多，引起胃部不适。咖啡因的刺激作用会增加胃酸分泌，对于本来就胃酸过多的人来说，空腹喝冰美式可能会导致胃部不适、灼热感甚至胃溃疡的风险增加。

　　其次，冰美式中的咖啡因和其他刺激性物质可能对胃黏膜产生刺激作用，进而引发胃部不适和消化问题。特别是对于那些本身胃部健康状况不佳的人来说，空腹喝冰美式可能会更容易引发胃部不适和消化不良。

　　然而，并非所有人都会因为空腹喝冰美式而出现胃部问题。对于胃部相对健康的人来说，适量的冰美式可能并不会直接伤害胃部。相反，一些人甚至可能会因此感到提神和清爽。

　　那到底该怎么喝咖啡？

　　咖啡确实是一种刺激性的食物，理论上因确实是一种刺激性物质，能够刺激胃酸分泌，不会直接导致溃疡，但是可能会增加溃疡的发生风险。

　　所以对于咖啡的态度，专家总结为「因人为宜，适可而止」。

　　1. 这些人可以继续放心喝

　　如果你已经养成了每天早上空腹喝一杯咖啡的习惯，而你并没有有腹痛、烧心等溃疡或胃食管反流等情况的发生，那就继续你的习惯就好，这就像平常的喝水吃饭一样，已经融入到了你的生活；

　　2. 这些人最好别喝了

　　如果喝完咖啡出现了反酸烧心等不适，或者已经有了胃溃疡、十二指肠溃疡、炎症性肠病、肠易激综合征、胃肠道手术恢复期等等胃肠道的疾病，就最好是逐步戒掉喝咖啡的习惯了。虽然没有充足的证据表明咖啡可以引起消化道溃疡，但是有证据表明咖啡可能会加重溃疡或延迟溃疡的愈合；

　　总的来说，空腹喝冰美式对胃部的影响因人而异，对于胃部健康状况良好的人来说，适量饮用可能并不会直接导致问题。然而，对于那些本身存在胃部不适或者胃酸过多问题的人来说，最好避免空腹喝冰美式，以免加重胃部不适。因此，在决定是否喝冰美式时，最好根据自身情况进行选择，并注意适量饮用，避免过度依赖咖啡因，以保持身体的健康和舒适。