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随着生活节奏的加快，胃肠道健康问题多发，很多人到医院做了胃镜，检查结果常常提示有胃炎，其实胃炎分多种，养护方法大不同。
今天就和大家说说胃炎的种类及其日常养护方法。
胃炎的种类及养护方法
Types and maintenance methods of gastritis
01
浅表性胃炎
这种胃炎在生活中是最为普遍的，可以说在我们的生活中，有接近2/3的人们都会有浅表性的胃炎。
绝大多数浅表性胃炎的患者，都不会有什么明显的感觉，在胃镜检查的时候，胃黏膜会出现红白相间的现象，而且红色部位居多。
对于浅表性胃炎的治疗，主要是以防治为主，只要通过科学合理的预防，就能够得到有效的缓解。
在饮食中，应该注意尽量不要吃或少吃辛辣，以及刺激的食物，另外也不要长时间伏案工作，忘记按时吃饭。
02
胆汁反流性胃炎
胆汁反流性胃炎也是一种非常常见的胃炎种类，它在生活中的发病率也非常高。患者多为做过胃切除手术，或者胆囊有问题的患者。
因为这些情形都非常容易引起胆汁的倒流，返回到胃中，从而使得胃黏膜被灼伤，甚至引起充血或水肿的现象。
这种胃炎最明显的症状，就是感觉到腹部和胃部有非常强烈的灼热、腹胀感。
对于这种胃炎患者，在日常生活中应该注意少吃一些含糖量较高的食品，因为这类食品会产生大量的酸和气，从而使这种症状得到加剧。另外，这种类型的胃炎患者也应该适当控制自己的情绪，情绪波动也会引起症状加重。
03
糜烂性胃炎
这种胃炎的类型非常特殊，糜烂性胃炎的患者最为明显的一种感觉，就是胃部会出现多种类型的疼痛感与腹胀感，严重的还会有胃出血现象。对于糜烂性胃炎的治疗，一定要做到早发现、早治疗，如果没有得到及时的治疗，就很有可能发展成为溃疡。
因此一旦发现有糜烂性胃炎的症状，患者一定要及时戒烟，不能吃一些太过辛辣及刺激的食物，对于一些过硬的食物也要注意，以免使胃黏膜再次受损。
04
慢性萎缩性胃炎
慢性萎缩性胃炎是指胃粘膜已经发生了萎缩性改变的慢性胃炎。慢性萎缩性胃炎又可再分为多灶萎缩性胃炎和自身免疫性胃炎。
前者萎缩性改变在胃内呈多灶分布，以胃窦为主，大多由幽门螺杆菌感染引起的慢性非萎缩性胃炎发展而来，在临床上十分常见；后者萎缩改变主要位于胃体部，多由自身免疫引起的胃体胃炎发展而来，十分少见。
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